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Betreuung mit dem NEUfit-Vitalsystem

Die Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen!

Im NEUfit verfolgen wir den Ansatz einer ganzheitlichen Gesundheitsbetreuung.
Bei einem ganzheitlichen Ansatz ist es wichtig zu verstehen, dass mehrere Faktoren zentraler Bestandteil einer gesunden Lebensweise sind:

• Aktive Bewegung
• Ernährung
• Mentale Einstellung
• Entspannung

Um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben und unser Leben beschwerdefrei genießen zu können, müssen sämtliche Faktoren einer gesunden Lebensweise berücksichtigt werden. Wie Stellschrauben müssen diese an die persönliche Situation des Menschen individuell angepasst werden.

Und zwar regelmäßig und kontinuierlich bis ins hohe Alter.

Die aktiven Bewegungsprogramme wie ein rückenorientiertes und muskelaufbauendes Krafttraining und das Cardiotraining zur Verbesserung des Herzkreislaufsystems und zur Anregung des Stoffwechsel sind die Basis zu einer ganzheitlichen Gesundheitsbetreuung. Das Vibrationstraining dient der tiefenmuskulären Kräftigung und kann ebenso zur Entspannung und Dehnung eingesetzt werden.
Kurse wie Yoga, Pilates, RückenFit, Bauch-Beine-Po, Zumba, Indoor Cycling usw. unterstützen diese Maßnahmen.

Eine gesunde Ernährung ist ein weiterer entscheidender Faktor neben der aktiven Bewegung zur Erreichung deiner Trainings- und Gesundheitsziele.
Unseren Ernährungsexperten vermitteln dir in regelmäßig stattfindenden Seminaren sowie in Newslettern und Einzelcoachings die wichtigsten Ernährungsgrundregeln.

Ohne die richtige mentale Einstellung geht gar nichts, wenn es um die Erreichung wichtiger Ziele geht. Oder es dauert unter Umständen wesentlich länger bis ich meine Ziele erreiche.

Entspannung – ein häufig unterschätzter aber wichtiger Faktor zur Erreichung bestimmter Ziele. Wir helfen Dir, dass du künftig noch besser entspannen und Stress schneller abbauen kannst.

Alle obenstehenden Aspekte sind zentraler Bestandteil des NEUfit-Vitalsystems.


NEUfit-Vitalsystem – was bedeutet das konkret?

Kennst Du das? Am Anfang bist Du top motiviert fürs Fitnesstraining und mit jedem Trainingsmonat kannst Du dich immer schwerer motivieren? Oder Du stagnierst nach einer Weile beim Abnehmen oder mit deinen Trainingsfortschritten? Mit diesem Phänomen bist Du nicht allein. Aus diesen Gründen haben wir unser NEUfit- Vitalsystem entwickelt.

Unser Vitalsystem wird Dein Fitnessleben erleichtern!

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Das NEUfit-Vitalsystem gibt es für folgende vier Hauptzielrichtungen:

• Vitalsystem „Abnehmen“
• Vitalsystem „Rücken stärken“
• Vitalsystem „Fitness und Vitalität“
• Vitalsystem „Fit für die Enkel“

In allen vier Vitalsystemen wirst Du je nach deiner individuellen Zielsetzung 12 Monate lang sehr intensiv betreut. In bestimmten Zeitabständen werden Deine Trainingsprogramme angepasst, Dein Personal Coach checkt Deine Gesundheit und Trainingsfortschritte und gibt Dir die für Dich optimalen Tipps zur Erreichung Deiner Ziele.
Keine andere Betreuungsform könnte besser unseren Leitgedanken „Weil es um DICH geht!“ repräsentieren.

Deine Ziele – Unsere Ziele

Erkundige Dich am besten gleich nach dem NEUfit-Vitalsystem und vereinbare hierzu einen unverbindlichen Informationstermin.